月: 2023年8月

1. アクセスの良さ 通う場所が自宅や職場から近いか、交通手段が便利かを考慮すること。都市部は交通の利便性が高い反面、混雑していることもあるので、無理なく通える場所を選ぶことが重要です。  2. 営業時間 夜遅くまで営業 […]

表参道でのパーソナルジム選びのポイント  1. トレーナーの資格と経験 資格所持者かどうかを確認しましょう。特に国際的に認知されるCPT（Certified Personal Trainer）などの資格があると良いでしょ […]